A Jesus Prayer (by Helen Schucman)

A Child, a Man and then a Spirit, come
In all Your loveliness. Unless You shine
Upon my life, it is a loss to You,
And what is loss to You is also mine.

I cannot calculate why I am here
Except for this: I know that I have come
To seek You here and find You. In Your life
You show the way to my eternal home.

A child, a man and then a spirit. So
I follow in the way You show to me
That I may come at last to be like You.
What but Your likeness would I want to be?

There is a silence where You speak to me
And give me words of love to say for You
To those You send to me. And I am blessed
Because in them I see You shining through.

There is no gratitude that I can give
For such a gift. The light around Your head
Must speak for me, for I am dumb beside
Your gentle hand with which my soul is led.

I take Your gift in holy hands, for You
Have blessed them with Your own. Come, brothers, see
How like to Christ am I, and I to you
Whom He has blessed and holds as one with me.

A perfect picture of what I can be
You show to me, that I might help renew
Your brothers' failing sight. As they look up
Let them not look on me, but only You.

By Helen Schucman
February 16, 1976

From The Gifts of God©, pp. 82-3,
Published by the Foundation for Inner Peace

跋

經歷了長達好幾年的大昏迷時期，
但偶爾閱讀正文和練習手冊時，仍會不由自主的哭泣，
那是打從身體深處而來的顫動。

近幾個月密集瀏覽 Carol Howe 的文章和影片後，
越來越受到其中深入淺出的道理與溫暖能量所吸引。
無論是她、Bill Thetford 或 Jerry Jampolski 的談話影片，
觀看時彷彿都有一種非語言的奇妙能量在清理我，
不斷出現來自身體深處的情緒反應和內在畫面。
即使他們沒有談到什麼特別的內容，我依然深受感動。

耶穌說，我們不需要理解甚至相信每一課的道理，
只需要腳踏實地練習，因為這部課程並不是拿來讓頭腦學習的。
它是一套轉換腦迴路 (rewire your brain) 的靈性科學。
雖然不清楚是怎麼運作的，但我著實感受到了差別。

記得剛開始接觸課程時，好幾年連一遍手冊都練不完。
不只是難以理解，甚至是每看必忘，連標題都完全記不住。
但又有時忽然開竅，許多正文和練習的內容看懂了、也體會了，
很快卻又陷入更深的抗拒，甚至一兩年都不願意碰這本書。
這兩年終於把練習手冊完整練完，在生活中掙扎著應用，
抗拒的時間雖遠遠超過願心，
卻也在重複的日常事件中，看到自己的耐心和寬容逐漸增長。

手冊的第一部份就像手術刀一樣，刀刀見骨，令人印象深刻。
「除舊」的部分總是練得很起勁，
但到了第二部分，「佈新」卻困難重重。
上主的愛、聖靈的平安，簡直就像雲端上、外太空的境界。
那與日常的身體經驗截然相反，練得有口無心，精神分裂。

但一切終究都是值得的。
我來到了這一步，感受到第二部分的真實性。

觀看 Attitudinal Healing 影片時，
Diane 談到寬恕的核心，就是問自己這個問題：
「Do you really believe you deserve the right to be happy?」
「Do you really believe you deserve love?」
內在誠實的聲音則說：
「No, I don't. And I'm still punishing myself.」

我真的看到，
原來那些看似苦難的遭遇，都是我對自己的詛咒。
那麼，轉變的關鍵，也掌握在我的手中。

我仍是上主所創造的我，奇蹟是我的天賦權利。
已不再是書本上的名言佳句，終於成為體驗。
當彷彿一堵厚牆般的抗拒消失後，
上主之愛的文字句句流入心裏，真實性不言而喻。

結局已寫定，因祂的計劃萬無一失。
我們終究會醒覺，穩穩地回歸天鄉。
Carol 說她相信，是奇蹟課程找上我們的，
因為祂會回應每個真心渴望自由的心靈。

想起與奇蹟課程的相遇，以及一路走來的過程，
不禁由衷感激。